Warum Holz? Holzspielzeug im einundzwanzigsten Jahrhundert? Warum nicht? Es klingt schon etwas altmodisch, aber gerade in der Zeit, in der alle nach Umweltschutz und Nachhaltigkeit schreien, ist Holz der beste … Weiterlesen
Author Archive | bewusst leben
Einladung zum 3. Barfußlauf
für Jung und Alt am 23. April 2017 um 10.00 Uhr zwischen Lugau und Erlbach-Kirchberg am Imbiss „Geflügeltes Wiesel“ Wie wär´s denn wieder mal mit barfuß laufen? Gesundheitsvorsorge kann richtig … Weiterlesen
Teuflische Mixtur gegen Grippewelle
Ja, es ist wieder soweit – die nächste Grippewelle steht am Start. Viren und allerlei Bazillen erklären unserer Gesundheit den Krieg und gehen ohne Skrupel zum Angriff über. Die Frage … Weiterlesen
Rezept “Provenzalische Tomaten”
Wer keinen eigenen Garten hat, kann von Juli bis Oktober auf dem Wochenmarkt sonnengereifte, wohlschmeckende Tomaten aus regionalem Anbau kaufen. Untersuchungen haben belegt, dass das in Tomaten vorhandene Antioxidans Lycopen … Weiterlesen
Frühlingssalat
Wärmende Sonne, duftende Blumenwiesen und gefüllte Radwege, dass ist Frühling, endlich! Kaum können wir es erwarten rauszugehen. Aber vorher gibt es noch schnell unser neustes Rezept für einen wohlschmeckenden Frühlingssalat … Weiterlesen
Ältester Teilnehmer 86 Jahre
Toller 2. Barfußlauf vom Imbiss „Geflügeltes Wiesel“ zum Steegenwald… Nun steht es fest: Petrus ist barfußlaufbegeistert. Bereits das zweite Mal hat er für bestes Wetter gesorgt, damit die Teilnehmer am … Weiterlesen
Spargel mit Bärlauch – das perfekte Frühlingsgericht
Spargel Der köstlich zarte Spargel liefert Ballaststoffe, Folate (die natürliche und aktive Form der Folsäure), Kalium, ein äußerst günstiges Calcium-Magnesium-Verhältnis, B-Vitamine und ein umfangreiches Sortiment an bioaktiven Pflanzenstoffen. Spargel besteht … Weiterlesen
2. Barfußlauf
Wie wär´s denn wieder mal mit Barfußlaufen? Alle Barfußfans sind wieder herzlich eingeladen. Start ist am 30. April 2016, 10.00 Uhr am Radweg zwischen Lugau und Kirchberg an Norman´s Imbiss … Weiterlesen
Natürliches Antibiotikum – selbst gemacht
Vorbeugen ist besser als heilen. Gerade in den Wintermonaten, wenn Grippeviren und andere Bazillen an jeder Ecke lauern sind wirksame Präventiv-Mittel gefragt – aber bitte ohne Nebenwirkungen. Gibt´s die überhaupt? … Weiterlesen
Wie werde ich meinen Weihnachtsspeck wieder los?
Die besinnliche Weihnachtszeit ist schon einige Zeit her, aber die kleinen Speckansätze auf meiner Hüfte erinnern mich immer noch an die schönen lukullischen Momente. Und weil auch viele meiner Artgenossen … Weiterlesen